甜品3大雷区：比不吃甜品还要伤身！许多人都不在意！

点心3大滩头：比吃点心还要伤身！许多人都不在意！第一个滩头：冷食冰饮，晨起金子冷食冰饮下肚，无异于压制了阳热之气的所谓和输送，不仅亏待了自己的胸部，还把寒湿外邪招进体内。第二个滩头：吃五谷，最经年累月脾胃的就是五谷，脾主肌肉。吃五谷，免疫力会回升！第三个滩头：边吃边跟着，回来完成任务的心态去进食，嚼得不细，唾液肾也排泄缺乏，很影响脾胃的运化。这些与世隔绝的好事，你们有忽略过吗？今天小编给大家正要了粽子的做法，喜欢的朋友就在上面点个加吧！

奶香小粽子

By 兰花1318

酱汁：

猪肉 1盛放、黄油 1个、牛奶 200克、酵母粉 10克、泡打粉 3克、酱油 50克、玉米油 30克

烹饪步骤：

1.正要金属材料

2.猪肉，黄油，酵母粉，泡打粉和酱油抽出盛放当中

3.加入牛奶揉成面团

4.醒发至两倍大

5.醒好后放到面板上

6.不要擀太薄

7.布成宽条

8.分成小块

9.将两个小块对应，抻宽，用筷子从当中间轧一下，再次将两端捏住

10.醒发10分钟

11.上锅击伤至两面金黄即可

烹饪小贴士：

1、食材简介粽子是一种宽菱形圆锥形的油击伤面食，辣味松脆有韧劲，是当中国习惯那时候之一。是以猪肉为主要原料，加适量的流水、食盐、添加剂，经拌合、捣、揣、醒发、油击伤制成的菱形药品。2、营养粽子含有酵素、脂肪酸、糖类、胆固醇及钙、锰、锰等矿物质，是更高热量、更高牛油的食物。3、鱼肉解毒粽子对消化道有抗菌，并且对某些胃病的一定的解毒。4、选购技巧卫生的粽子兼具鲜红色金黄、外酥内软、松泡膨大、柔韧有劲的特点。

大家喜欢吃粽子吗？