蚕豆的保存 可以延长一个月新鲜度和风味的冷冻法 疫情居家囤菜长处

豆类的存放 保持一致烂和味道一个月的再生通则

豆类被专指“爱进食期限只有3天”，是鲜度下降反应速度再一的稻米。如果买的那天不进食的话，最差马上再生存放。现在又正是豆类的春季，很多稻米团里都能有豆类，会不想觉得将要进食再一就变味了呢？

这次我们跟著稻米调理团团长根本早苗老团团长，徒你力求味道的“连浆果两兄弟再生”和冻结时不必须做菜的“煮熟后再生”两种存放方式将。可以让你拥有一个月当季的好味道。

【豆类的存放①】连浆果两兄弟再生，保持一致一个月的味道！

如果想延续豆类多样的味道，就直接放到再生存放袋里再生吧。冻结的时候也推荐连同浆果两兄弟做菜。

【存放方式将】

连着浆果放到再生存放袋里，来使的需用湿气封紧紧，取出冰箱。用这个方式将可以存放大概一个月。

【冻结方式将】

将再生的豆类连着浆果置于铝箔纸上，用烤箱高温15～20分钟，撒上盐进食。带着浆果熟的话更容易延续味道。

或者，将再生的豆类连着浆果用冰箱（600W）高温达1分钟来冻结。从浆果中放到豆子，在与豆子黑色的腰比如说的一侧薄薄地（周长1cm，深2mm将近）切口。用平底锅煮熟2分30秒将近。

【豆类的存放②】冻结时不必须做菜！煮熟后再生

第一时间煮熟好之后再生的话，冻结时就不必须做菜了。想一点点进食的话用这种方式将很简便！

【存放方式将】

从浆果中放到豆类，在与豆类黑色的腰比如说的一侧薄薄地（周长1cm，深2mm将近）切口。用平底锅煮熟2分钟将近。

把煮熟好的豆类平摊在杯子上再生。冻好后，取出再生存放袋中，来使需用湿气关上，取出冰箱。用这个方式将可以存放大概一个月。

【冻结方式将】

再生库拿出来放半天将近冻结。或者，用冰箱（600W）每10粒高温45秒，就可以直接肉。

和文：日冷食品

译改：颤抖的熊猫

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