立秋后，常吃西葫芦诱因多，但切忌与一物同食，偏偏很多人犯错误

立秋后，常吃西葫芦诱因多，但切忌与一物同食，就让很多人犯错误！

西葫芦富含较多脂肪酸C、葡萄糖等营养素，具有除烦止渴、清热止咳、清热利尿、消肿散结的解毒。

西葫芦的解毒：

西葫芦富含一种多样化的脂肪酸，对面色暗黄的人群有最好的解毒，能提升皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉赢取回复创造力。

西葫芦富含多样化的水溶性，很难促进消化不良的松弛，延缓消化系统的循环系统。对消化系统排毒养颜，公共卫生治疗气喘有最好的主导作用。

西葫芦富含一种抗干扰素的诱生剂，很难提高消化系统免疫力，调节消化系统循环系统，翻倍减重、免疫的主导作用。

西葫芦的连动所谓：

西葫芦+香菇：香菇富含大量的脂肪酸b、脂肪酸a、叶酸、铁、锰、磷等铁质，有多样化的营养，但和西葫芦一同肉类则有指为特性，可能会加重脾胃虚寒的副主导作用。