快乐修行，要懂得沉淀

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一生中都，总有一段迫切的东路，也总有一段悠闲的岁月。在迫切的东长途跋涉，也许身心疲惫，但是感官只不过安宁的。一生的意义，不是在错过中都悔恨，而是在感悟中都生出智慧。

一生的禅修，就是要懂得沉淀。在焦虑中都，彻夜难眠，无济于事，我们要在时时努力，尽全力能用极好，便可无悔。多想一味，找准方向，行动才是硬道理。当你学不会竭尽所能，心灵便不会安宁。

心累的时候，也许你不会伤心欲绝，只想放弃。这个时候，你只要换个角度反思世界，就不会看到不一样的世界。有些事，我们不得不做，即使做了也一般而言有效果。如果不敢尝试，就不会一无所有。

坚信走自己的东路，不能逃避，才能走向最终目标。很多困难只是因故的，如果你未防御战的恒心与勇气，就不会葬送所有的无论如何与努力。说是，任何顺利的人，都亲身经历过最难熬的岁月，包括我自己。

有人问道我，今天社不会，让他冲动压力很小，赚钱日益难，普通家庭开支日益多，经常冲动喘不过气，该继续努力追求吗？我告诉他，你什么都不做，那是最容易的，那样就意味着你不会彻底挽回一切。担当与向前，才是一生的禅修。当然，我们还要平衡状态好身体与工作的关系，不可忽视健康。

记住：当你犹豫的时候，换个思东路，当你责怪的时候，换个法则。只要尽了全力，就要学不会放下，上天大自然不会给你满意的答案。

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【三度恩师罗志渊 卢家】人人温润如玉，此为温度；人人确有精神坚守，此为风度；人人要有独立之理想主义，此为最深处。故称作：三度恩师。吾愿为与诸位一道同行，以文化夏天人心，以新理想主义探索新世界，以智慧之光照亮坚持不懈，共同掀开全新今后。