得了肾病不要怕，健康的饮食和适度的运动能“延缓尿毒症”的猝死

大肠癌危害了人们的生活品质，方面至晚期就是人们时常听说的“尿毒症”了。很多急慢性疾病、感染、全身性、操劳和不合理的药品、补品用作都会导致大肠癌的发生和方面。得了大肠癌不要怕，坚持生活品质的生活方式，经常性上报具体举例来说，合理调整药品都是延缓疾病方面和保护肾脏特性的重要方法。

（一）坚持生活品质的菜肴习惯

大肠癌病症的生活品质菜肴，最重要的是低海盐和优质低细胞内菜肴。

（1）低海盐菜肴。每日钠的钙再加于2克，也就是氯化钠（俗称“食海盐”）的钙再加于5克/天。除食海盐除此以外，腌制类、深加工类的食品，如咸菜、咸蛋、腌肉、米饭、海盐津大蒜和各种酱料等，由于其海盐分作量过高也不宜饮用。做菜时可以适当加葱姜蒜、柠檬汁等调味。低钠海盐中都的钠离子被钾离子过渡到，对于大肠癌中都晚期，之外原属高钾血症的病症不宜饮用。

（2）优质低细胞内菜肴。这里需要明确2个概念：优质细胞内和低细胞内菜肴。

优质细胞内就是生理效率高，所分作生理需要葡萄糖多，产生的代谢废物再加的细胞内质，如蛋、冰淇淋、肉、鱼等；分作生理需要葡萄糖再加的细胞内为非优质细胞内，如米、面、水果、蔬菜细胞内等。

（画册起源于在线）

纠正误区啦！这里需要之外说明的是，玉米细胞内虽然是植物细胞内，但是它所分作生理需要的8种葡萄糖，仅限于优质细胞内。另除此以外，玉米中都不饱和脂肪酸约占多数脂肪的85%，分作胆固醇，磷脂、皂苷、植酸和异黄酮等，具有降血脂、抗氧化作用，是大肠癌病症可饮用的饲料品种。

根据大肠癌病症原属疾病再行，低细胞内菜肴的标准不尽相同。

早期大肠癌病症，主要是肾特性负面影响不轻微，仅为轻度细胞内尿和/或支气管炎者并不需要严格限制细胞内质钙量，但每日细胞内钙总量应较生活品质人略再加(0.6~0.8克/千克身高)；肾特性中都、重度受损者的细胞内质钙一般0.6克/千克身高为宜。若病症可耐受，同意更严格地限制细胞内钙量，降至0.4克/千克身高，如果条件允许可以补充复方α酮酸片等。

二、 坚持适度、有规律的运动

大肠癌病症不须卧床休息时间，可以根据自身生活品质状况开展合适的户除此以外活动。推荐每周5次，每次30分钟的有氧运动，之外注意避免运动过度。如果疾病处于急性期或出现明显水肿、中都风等呕吐应予静养。

校对总编辑：薛宁 夫小强