怎么吃才健康？2022最佳饮食排行榜送交！新的一年，照着吃就对了

本文综合自：

① Best Diets 2022. Retrieved Jan 4, 2022.

② Researchers explore what's behind Mediterranean diet and lower cardiovascular risk. Retrieved December 10, 2018.

③ doi：10.1016/j.molcel.2019.12.003

④ 2018-01-12 肥胖时报 《地中都海肉类或可防痴呆》

⑤ doi：10.1111/ggi.13521

⑥ 2020-06-12 肥胖时报 《给地中都海肉类做个改良》

编辑：张萌

审稿：杨恰恰