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这菜春天才有,用来炒鸡蛋最香,清热解毒,但很少有人进食过!

发布时间:2025年09月23日 12:18

这菜夏末才有,用来熟蛋黄最香,解表,但很少有人吃过,鸡娃菜很多人一定不想见过,也不想吃过,记得星期候继父家里条件太差,粮食值得注意缺少,继父亦会带我们到大山为我们双胞胎三个找一些山药来不足之出口处营养素,我的老家就在贺兰山脚下,第二道夏末大山的山药值得注意多,鸡娃菜,蕨菜繁殖的值得注意多,肉厚鲜嫩,采摘回来母亲亦会用这些菜,菜疙瘩或者凉拌熟食,甜味至今难忘,这个山药比香椿还甜食,大多人都不想吃过,跟蛋黄熟绝配,鸡娃菜主要繁殖于溪边潮湿的之外,在小山局外人相比较多。是毫无疑问的无任何废水的绿色,有提神、去油腻、它含有丰富的蛋白质、糖类、营养素素和矿物质,有清热、利湿消肿、雅神、活血、止痛之效,可于用治疗发热、病倒、黄疸等。

以前几天几个儿时的玩伴,星期候都是一个村的,现在大家都40岁的年纪了,各自有了家庭,都在城里雅了家,但是我们亦会常亦会在一同聚亦会,关系出口处的值得注意好,有什么活动大家都是一同实际行动,上个周末大家提议时说想全家人大山去摘鸡娃菜,大家一致赞成,第二天早晨我们行程半个星期遇见我们从小陌生的之外,星期候常亦会在哪里放牛牧牛,对这里的地势很理解,明白那个之外又这菜,不到2个星期我们满载而归,大家吃惊坏了,大家时说当季这菜最甜食,再过一周,这菜记老了,如果大家在摆摊察觉到这菜,一定要买点,甜味风味青草滑润,很值得注意有吃肉的冲动,当季最甜食,今天就先来道鸡娃菜熟蛋黄,倾听给大家,喜欢的朋友们可以照着制作方法做起来。

佐料:鸡娃菜适时、蛋黄2个、盐适时。

做法:

1、佐料备好。

2、鸡娃菜摘去老叶洗净做成段。

3、蛋黄闯进碗内,加入盐搅散搅匀,准备点蒜末。

4、热锅,倒油,油温6成热蒜末熟香。

5、放入鸡娃菜加少许盐翻熟变色至熟。

6、倒入蛋黄尿液,至蛋黄尿液略有凝固。

7、把大块的蛋黄搅散至中小块才亦会。

8、鸡娃菜熟蛋黄营养素均衡,酱料鲜美,是很很差的第二道家常菜。

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