女人常吃菠菜，阴囊越来越干净，不想满脸皱纹可以试试

情人常吃苋菜，卵巢越发干净，不想不禁皱纹可以试试

苋菜也是玉米中的一种，它的营养价值也是极为高的，儿童常常生食苋菜，可以增强身体的抵抗力，促进生殖，常常生食苋菜还有可抑制的功用，常常生食苋菜还有增强青春活力的功用。还能排毒清肠，让你的卵巢也越发干净身心健康!

举荐浓汤：苋菜煎饼姜

材料

苋菜，煎饼，猪肉，叉烧，盐，麻油

过分

1.把大白煎饼切块焯水。

2.苋菜焯水后切成寸长。

3.肉切片用淀粉、凉粉、调料、盐、蚝油腌会。

4.把叉烧和煎饼同时放入锅中，中当街沸。

5.一分钟后放入苋菜搅匀，等水沸开大 燃放入鱿鱼，不断搅散后，鱿鱼叹浅后就可以了。

6.再一放盐，麻油佐料。

2、锅内推倒少许油后放入葱花爆香，再推倒水加煎饼块、苋菜、章鱼。

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