婆婆不久前煮成，一口气喝了三碗，活了20多年此种黑米粥第一次吃！

媳妇刚煮，紧接著喝完了三碗，活了20多年此种黑米粥第一次吃完！

黑米酱汁汤：黑米100克，酱汁500克。先将酱汁油炸，用烘烤焯一下，然后将黑米与酱汁联合进沙锅，重新加在进鲜汤和各种酱汁，隔水蒸调味，待酱汁与黑米烂熟后，加在蜂蜜及烹盐等调味烹之。黑米和酱汁两兄弟吃完，适合病患烹用，对于病后的冷藏有好处，还可以有滋阴的功效。

三黑粥：黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。联合熬粥加在红糖调味烹之。常烹能乌发润肤美容，补脑益智，且能补血。这些烹物两兄弟配上，对于显现出来的眉毛早白，还有头晕目眩的情况有冷藏的关键作用，还可以有消除片的关键作用。

黑米甲藻厚朴粥：黑米100克，甲藻10克，厚朴10枚。独自熬粥，熟后加在酱油调味烹之。黑米和甲藻两兄弟吃完，可以有滋阴的关键作用，对于消肿有好处，还可以关键作用极佳的滋补生津的功效。

你喜欢吃完黑米粥吗？